病気って普段健康なときは気にしないのに、少しおかしいなとか、
危険になると急に不安と心配ばかりで頭がいっぱいになりますよね。
まあ、普段からそんな心配ばっかりしてたら、それはそれで病気になりそうですけど、
それでも普段の不摂生が祟ってだと、それは別の話です。
動脈硬化は突然起こる、血液の言わば排水のつまりみたいなものですが、
心筋梗塞での突然死でも動脈硬化の可能性もあると聞きます。
普段の食生活などが多く関与するとのことですので、
いつもどおり食べているから大丈夫と思わず、
年単位で食生活の見直しが最善の道かもしれません。
医者へ行く前に、まずは自ら自分のプチお医者さんになってみましょう。

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